Senioren im Alltag mit kleinen Taten unterstützen

Mit kleinen Taten Grosses bewirken

Mit zunehmendem Alter fällt Manches schwerer und die sozialen Kontakte werden weniger. Oftmals können dann schon kleine Gesten den Alltag von Seniorinnen und Senioren verschönern. Einige Anregungen dazu finden Sie hier. Wenn Sie weitere Ideen haben oder vielleicht sogar ein motivierendes Erlebnis oder Foto, das Sie mit uns teilen, freuen wir uns sehr!

Einkäufe erledigen

Während der Corona-Pandemie war es normal, für Senioren einzukaufen. Wieso jetzt damit aufhören? Fragen Sie Senioren, ob Sie bei den Besorgungen behilflich sein können – oder gehen Sie gleich gemeinsam Einkaufen.

Gespräche führen

Miteinander reden tut gut und hilft auch gegen Einsamkeit. Der Austausch zwischen den Generationen kann zudem beiden Seiten neue Blickwinkel eröffnen.

Gemeinsam Spielen

Gesellschaftsspiele bieten Spass und Abwechslung im Alltag. Sie aktivieren Geist und Gedächtnis und fördern den Gemeinschaftssinn.

Einkaufstaschen packen

Wenn Sie im Supermarkt an der Kasse Schlange stehen, bieten Sie dem Senior vor Ihnen doch an, die Einkäufe in seiner Tasche zu verstauen.

Arbeiten im Haus erledigen

Ein Bild aufhängen oder auch die Glühbirne der Deckenleuchte austauschen – kleine Aufgaben, die für einen Senior eine Verletzungsgefahr darstellen können.

Im Garten helfen

Unterstützen Sie betagte Menschen bei der Gartenarbeit. Besonders beim Umgang mit schweren Geräten wie dem Rasenmäher ist Hilfe angesagt.

Den Sitzplatz anbieten

Eine kleine Geste, welche schlimme Verletzungen verhindern kann. Bei einem abrupten Stopp von Bus oder Tram besteht vor allem bei Senioren die Gefahr eines Sturzes.

Aufmerksamkeiten schenken

Machen Sie Mitmenschen eine Freude und zeigen Sie ihnen, dass Sie an sie denken. Kleine Aufmerksamkeiten reichen bereits aus, um die Beschenkten zum Strahlen zu bringen.

Einfach grüssen

Ob beim Spaziergang, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Gassi gehen – grüssen Sie die Personen, denen Sie begegnen. Mit wenigen Worten sorgen Sie für gute Stimmung und zaubern ein Lächeln hervor.

Machen Sie mit!

Teilen Sie mit uns Ihre motivierenden Erlebnisse und Ihre Ideen für kleinen Taten, die das Miteinander stärken. Wir freuen uns auf Ihren Beitrag.

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Für ein gutes Miteinander