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Conseils nutritionnels

Une alimentation saine à un âge avancé

Se nourrir de façon saine et équilibrée est essentiel pour les seniors. Pourtant, avec l’âge, une alimentation correcte devient de plus en plus problématique: un fait bien compréhensible quand on a des difficultés à faire les courses ou à préparer les repas, moins de plaisir à cuisiner et à manger tout seul, et que l’on ne sent plus autant qu’avant le goût des aliments.

Dans cette brochure, Home Instead vous donne des suggestions pour faire retrouver aux seniors le goût d’une alimentation saine et équilibrée. Vous y trouverez des informations sur les aliments de base essentiels pendant la vieillesse, des indications sur les signes annonciateurs de carences nutritionnelles, des suggestions pour faire les achats et cuisiner en toute sérénité, ainsi que des recettes rapides et faciles à préparer. 

Brochure "Des recettes rapides pour une alimentation saine"

Avec des recettes géniales de la cuisinière star Annemarie Wildeisen.

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